Många är vi nog som drömmer om ett långt och tjock hår, men tycker du att ditt hår aldrig växer och blir så där härligt? Då kanske du gör någon av det långa hårets 7 dödssynder. Det finns några saker du absolut inte ska göra om du vill ha långt hår.Tajta frisyrer orsakar spänningar i rötterna som kan göra din hårbotten irriterad. Det kan också göra att du tappar en del hår, inget du vill när du vill se ut som Rapunzel.Okej, det kan vara svårt att låta bli att tupera håret när det ligger platt som en pannkaka. Tyvärr så skriker ditt hår när du gör det. Det sliter otroligt mycket på håret, eftersom du kammar håret åt helt fel håll. Ditt hår blir svagt och går lättare av. Han arbetar med så kallad sekventiell håranalys, där man klipper en liten hårtofs i halvcentimeterlånga avsnitt. Sedan undersöks förekomsten av olika ämnen i respektive håravsnitt. Då kan man se till exempel om någon använt narkotika, konsumerat alkohol eller tagit läkemedel – och man kan säga när detta har skett och om intaget har varierat över tid. Ett blod- eller urinprov kan endast ge en ögonblicksbild från provtillfället. Håret på huvudet skyddar mot gassande sol, men skägget har ingen uppenbar praktiskt nytta. Det är också svårt att förstå varför ett skyddande huvudhår skulle behöva växa så snabbt och kunna bli så långt.
Håret på huvudet växer snabbare än annat kroppshår i en takt av 11 till 16 millimeter i månaden. I varmt och fuktigt väder ökar tillväxttakten, möjligen på grund av ökat blodflöde kring hårsäcken. Håret växer alltså fortare på sommaren än på vintern – och fortare om man flyttar till exempelvis Florida.
Vi lägger massor av tid och pengar på en del av vår kropp som vi klarar oss helt utan – vårt hår. Vi har starka band till vår gamla pälsrest, som dessutom skvallrar om vår livsstil och är perfekt för studier om hur cancer uppkommer. Det betyder att samma konsumerade mängd kan ge olika mycket inlagrad mängd, beroende på hårfärg. Även hårblekning påverkar mängden melanin i håret och därmed även de inlagrade spåren, något som gör arbetet svårare för en rättsmedicinare. Maria Kasper och hennes kollegor följer enskilda celler i hårsäckar hos möss som antingen är friska eller framavlade för att alltid utveckla hudcancer. Med en särskild teknik, enkelcellssekvensering, kan de se exakt vilka gener som är aktiva i enskilda keratinocyter. De kan sedan följa förloppet i musen; vad händer i hudceller som blir sjuka – och vad utmärker dem som håller sig friska?Det hår vi ändå har fått behålla har klarat sig igenom evolutionens frisering av olika skäl. Behåring på armar och ben är att betrakta som en rest, som en kroppsdel som dröjt sig kvar från en annan tid, ungefär som en blindtarm. Näshår och ögonfransar fyller en praktisk funktion och ger skydd åt lungor och ögon. Det är svårare att förstå varför vi har hår under armarna och kring könsorganen, men en teori går ut på att det samlar doft för att attrahera en partner.
Hårsäcken, eller hårfollikeln, är ett av få mänskliga organ som följer en cyklisk rytm. I tillväxtfasen gräver sig hårsäcken djupare ned i huden samtidigt som ett hårstrå skjuter fram. Tillväxten av hårstrået kan sedan pågå i två till åtta år, och ju längre tid det växer, desto längre kan det bli. Sedan följer en kortare fas, två till fyra veckor, då hårsäcken krymper. Slutligen följer en vilofas, där håret inte växer men vanligen sitter kvar i hårsäcken. När hårstrået till sist faller av går hårsäcken åter in i tillväxtfas och skapar ett nytt hårstrå. Enligt detta mönster tappar vi mellan 50 och 100 hårstrån per dag.
Senare i livet sker det motsatta: hos båda könen är det hårsäckarnas exponering för androgener som får dem att stanna allt kortare i tillväxtfas. Till slut producerar inte hårsäcken något hår alls. Som en följd växer färre och färre hårstrån på skalpen, som blir mer och mer uttunnad. Hos kvinnor bromsas även denna utveckling av östrogener.
Vad ska man göra om man vill ha långt hår?
Ta gärna några stärkande och bra hårvitaminer så håret får det som det behöver för att bli starkt och långt.Använd gärna en skalpmassageborste som stimulerar hårbotten medan du tvättar håret.Och sist men inte minst – använd bra, anpassade produkter som stärker och är snälla mot just DITT hår.
Vad som driver denna cykel intresserar Maria Kasper, forskare vid institutionen för biovetenskaper och näringslära vid Karolinska Institutet. Mest intresserad är hon av vad som händer rent konkret när ett hårstrå växer – eller när en hårsäck bildas i ett ofött embryo. Hårsäckar kan nämligen inte skapas efter fosterstadiet, utan de vi föds med är de vi får.
De detaljerade mekanismerna bakom håravfall är alltså fortfarande okända, oavsett om orsaken är en hårsjukdom eller ett normalt åldrande. Men det är klart att manliga könshormoner, androgener, spelar en stor roll i sammanhanget. Det är androgener som får skägg, hår på bröstet, könshår och hår under armarna att växa fram under puberteten. Hos kvinnor bromsas utvecklingen av kvinnliga könshormoner, östrogener, så det är ett skäl till att kvinnor är mindre behårade.
– För den som jobbar kliniskt med de här patienterna är det helt uppenbart att lidandet kan vara stort och reellt. Få patienter är så angelägna och behandlingsmotiverade som hårpatienter, säger Lars Norlén.Av någon anledning tappade våra anfäder sin päls. Men vi har fortfarande hår över hela kroppen, med undantag för handflator, fotsulor, läppar, ögonlock, hörselgång, bröstvårtor och vissa könsdelar.– Det är ofta fysisk stress, som en operation eller en kraftig infektion med hög feber, som kan orsaka håravfall, men även emotionell stress kan ha påverkan. Att tappa håret till följd av stress är så vanligt att det kan betraktas som en normal stressreaktion – men vi kan fortfarande inte förklara hur eller varför det sker, säger Lars Norlén.
Buddistiska munkar och nunnor rakar sitt hår för att visa sig hängivna inför det heliga livet. Men inom sikhismen uttrycks samma sak precis tvärtom; vild hårväxt, där varken huvudhår eller skägg får klippas, symboliserar andlighet.
Inom judisk, muslimsk och kristen kultur har det ansetts viktigt att gifta, ibland även ogifta, kvinnor täcker sitt hår vid vistelse utanför hemmet. Inom katolicismen har nunnor burit nunnedok för att markera sitt äktenskap med Gud.
Vad räknas som långt hår?
Når ditt hår hitt nyckelbenen eller bröstet? Då räknas ditt hår som långt.
Varför vi en gång i tiden förlorade vår päls är en olöst gåta, men flera försök till förklaringar har gjorts. En går ut på att våra förfäder skulle ha blivit väldigt svettiga av att röra sig på savannen och då skulle det ha varit en fördel att slippa päls. En annan teori handlar om energi-svinnet i att producera något vi klarar oss utan; om vi kan värma och skydda oss utan päls är det slöseri med energi att skapa stora mängder hår.Det finns exempel på rättsfall där kvinnor polisanmält att de har blivit drogade och våldtagna. En håranalys har kunnat stärka deras historia så att den har gått att bevisa i domstol. Och det finns studier som visar att nära åtta av tio narkomaner som dör av en överdos gör det vid ett återfall, där ett uppehåll har gett lägre tolerans för drogen. Även det har framgått av håranalyser, som har avslöjat ett uppehåll i drogmissbruket under en period före döden.
Väldigt mycket, i princip allt, av det vi får i oss lämnar spår i vårt hår. Via blod eller svett sker inlagringen i hårstrået i hårsäcken eller mycket nära skalpen. När hårstrået sedan växer följer inlagrade ämnen med.
Det vet Henrik Druid, rättsmedicinare och professor vid institutionen för onkologi-patologi vid Karolinska Institutet. Som den forskare han är kunde han inte låta bli att mäta sina barns hår under en period då hans familj bodde i Miami. Och – japp, de månatliga mätningarna visade att barnens hår växte fortare i det varmare klimatet.
– Hårsjukdomar är styvmoderligt behandlade och kopplas ofta till kosmetik. Det har påverkat synen på hårforskning och därför saknar vi många grundkunskaper om hår. Vi känner till exempel inte till mekanismerna vid hårtillväxt och håravfall, på molekylär nivå.
I Romarriket klipptes kvinnor som begått äktenskapsbrott korthåriga och detsamma skedde under andra världskriget med så kallade tysketöser, danska eller norska kvinnor som haft relationer med tyska militärer. Jeanne d’Arc dömdes till döden bland annat för sin kortklippta frisyr, som ansågs vara endast för män.
Lars Norlén berättar att det är denna sjukdom som gett upphov till föreställningen om att hår kan ”vitna över en natt”. Håravfallet kan nämligen ske mycket plötsligt, inom några dagar, ibland efter en djupt stressande händelse och oftast utan förvarning. Märkligt nog blir ofta de hårstrån som hunnit förlora sitt pigment kvar, vilket kan ge ett vithårigt intryck, förutsatt att personen i fråga hunnit få vita eller gråa hår innan sjukdomen bröt ut.Den vanligaste hårsjukdomen är alopecia areata, fläckvis håravfall, där hår faller av i runda fläckar som kan sitta över hela kroppen. Håravfallet kan i ovanliga fall bli mer omfattande, med förlust av allt huvudhår – eller allt hår på hela kroppen. Sjukdomen förekommer i alla åldrar och den tros vara ett autoimmunt angrepp på hårsäckarna. Sjukdomen verkar kunna triggas av emotionell stress.
Enligt Lars Norlén, docent vid hudkliniken på Karolinska universitetssjukhuset i Solna, talar det för att huvudhår och skägg har fyllt andra funktioner för oss, troligen signaleringsfunktioner.
Patienter med fläckvis håravfall är i majoritet bland de hårpatienter Lars Norlén tar emot på hudkliniken. En annan stor grupp är de med inflammatorisk hårsjukdom, där håret från skalpen faller av från smärtsamma och kliande områden, där det sedan bildas ärr. – Vi undersöker mikromiljön för dessa celler. Med det menar vi till exempel närheten till blod- och lymfkärl, men också närhet till andra celler, som nervceller, fibroblaster eller immunceller. De är inte jämnt utspridda i huden utan förekommer ofta gruppvis. Vi vill ta reda på hur olika celler påverkar varandra. Syftet är att förstå vad som styr cellers förmåga att ersätta celler i frisk vävnad – och vad som får dem att bilda tumörer i stället. Vi vill också förstå vad som hjälper en nyetablerad tumör att växa sig större, säger hon. – De funktionerna har sannolikt varit väldigt viktiga eftersom vi har bevarat långt hår på huvudet. Det förklarar också varför skalphåret är kopplat till vår identitet och varför en hårsjukdom kan vara så psykiskt belastande, säger Lars Norlén.
Ett hårprov kan alltså bekräfta att intag av olika substanser har skett och dessutom förlägga detta intag rätt i tiden. Men att dra slutsatser om hur stora de konsumerade mängderna har varit är svårare.Flera studier har visat att livskvaliteten hos patienter med håravfall är negativt påverkad. Att vara utan hår kan till exempel ge känslor av skam, göra det svårt i sociala sammanhang och skapa isolering.
Varför växer håret snabbare på sommaren?
I varmt och fuktigt väder ökar tillväxttakten, möjligen på grund av ökat blodflöde kring hårsäcken. Håret växer alltså fortare på sommaren än på vintern – och fortare om man flyttar till exempelvis Florida.
Det går såklart inte att säga vad våra förfäder har kommunicerat med sina hårmanar under de årmiljoner då vår nuvarande hårkostym putsades fram. Men under de senaste årtusendena har huvudhåret omgärdats av mängder med starka uppfattningar, ofta kopplade till föreställningar om sexualitet, religion och makt.– Det finns många svårigheter med dessa mätningar, men om man jämför en individ med sig själv kan man dra slutsatser av halterna i olika segment. Då går det att se om en konsumtion ökat eller minskat, säger Henrik Druid. Hårceller har ingen blodcirkulation eller annan ämnesomsättning, så cellerna i ett hårstrå är att betrakta som döda när de har lämnat hårsäcken. Ett hårprov bryts därför ned mycket långsamt – och de är lika användbara oavsett om de kommer från en död eller en levande person. Ett hårstrå kan därför berätta mycket om personen det har suttit på. Det går att se vilka proteinkällor kosten har haft och även bakgrundsstrålning lämnar spår, vilket ger en hint om var personen kan ha vistats rent geografiskt.Sannolikt är det också förändrade hormonnivåer under graviditeten som ligger bakom att många kvinnor då får tjockare kalufs. Att många kvinnor upplever ett stort håravfall några månader efter förlossningen antas bero på att hormonnivåerna då åter har ändrats och på den stora kroppsliga stress det innebär att föda barn.
De celler hon främst undersöker är keratinocyter, en typ av hudcell som kan få flera olika slags roller. De kan till exempel ingå i vårt yttersta hudlager, det vi ser med ögat, eller ta plats i en hårsäck och så småningom ingå i ett hårstrå. Maria Kasper vill ta reda på vad som styr keratinocyterna i denna utveckling, vad som får dem att bli antingen en hud- eller en hårcell – och vad är det som händer när en sådan cell i stället omvandlas till en cancercell. Hur skiljer sig dessa utvecklingsmönster åt och vad styr dem på molekylär nivå?
Många ämnen lagras i hårets melanin, alltså de ämnen som ger håret dess färg. Ljus-, mörk- och rödhåriga personer har olika slags melanin i olika mängder i sitt hår och därför skiljer sig inlagringen åt.Svårast att behandla är inflammatorisk hårsjukdom. Där kan hårlösheten bli permanent i de områden där håret fallit av, men det går att försöka hindra utbredningen av de kala fläckarna. En behandling går ut på att dämpa inflammationen med till exempel kortison.
– Tillväxttakten för hår på skalpen är relativt väl beskriven. Det innebär att vi ganska exakt kan säga när olika segment av ett hårstrå bildades. Det kan räcka med drygt tolv centimeter hår för att vi ska kunna säga något om hur en person har levt under det senaste året, säger Henrik Druid.
“Även om vilket balsam som helst kommer att hjälpa till att skydda håret du redan har, hjälper det inte till med att låta nytt hår växa eller öka tillväxthastigheten”, påpekar Garret. ”Endast med specifika ingredienser som ingår i hårbottenbehandlingar kan du målinriktat boosta hårväxten.”Hoppade du på trenden med kort hår för ett tag sedan? Och nu längtar du efter långt hår igen? Med våra enkla tips kan du få långt och hälsosamt hår igen.
Vi pratade med en av våra forskare, Prunelle Garret som hjälper till att utveckla några av våra bäst presterande hårvårdsprodukter, för att ta reda på vad som verkligen fungerar och ge oss några tips och tricks om hur du får ditt hår att växa snabbare.
HairX Advanced Care Fall Defense-serien låter dig både stimulera hårväxten med hårbottentonic och förhindra håravfall och att håret bryts av med kombinationen av schampo och balsam. För bästa resultat rekommenderas det att applicera tonicen direkt på hårbotten.
Andra faktorer kan påverka hårväxten såsom genetik, emotionella stressfaktorer eller yttre faktorer. Att vårda ditt hår kräver därför ett helhetsgrepp där en balanserad och varierad kost, begränsad stress, god sömn och självklart ta hand om håret är viktiga delar!Faktum är att ingrediensen mot mjäll i vårt HairX Advanced Care Dandruff Solution Control Shampoo och Love Nature Shampoo for Dandruff Control Tea Tree Oil & Burdock, är salicylsyra – samma ingrediens som används i vår Pure Skin-serie för att rensa porerna i ansiktet! Vi rekommenderar HairX Advanced Care Ultimate Repair Nourishing Hair Mask, speciellt framtagen för att föryngra och återuppliva skadat och överbearbetat hår och stärka hårfibrerna från all föning som gjorts under veckan! “Det finns vissa näringsämnen som är särskilt fördelaktiga för ditt hår, som kommer att få det att växa sig starkare och friskare med tiden”, säger Garret. ”Eftersom ditt hår huvudsakligen är byggt av protein är det en bra idé att inkludera magert protein som kyckling, fisk eller grönsaker i din kost för att stärka ditt hår. Ditt hår behöver också specifika vitaminer och mineraler som vitamin C, selen och zink. Du kan hitta dessa näringsämnen i frukt, grönsaker, fullkorn, mejeriprodukter och nötter.”
Om du vill prova en olja, skulle vi föreslå Eleo Instant Nourishing Hair Oil, med Eleo Golden Elixir och safflorolja, en blandning av kraftfulla oljor som ger näring och återfuktar fint hår utan att tynga ner det.Salicylsyra är en välkänd ingrediens som djuprengör och renar genom att ta bort döda hudceller på hudytan och genom att tränga djupare in i porer och hårsäckar och rensa dem från orenheter som döda hudceller, överflödig olja och smuts.
Först och främst bör du sköta och ta hand om ditt hår på bästa möjliga sätt. Detta gör du med hjälp av vårdande produkter i form av oljor, hårinpackningar och styling som skyddar mot värme. Slit inte på håret i onödan, genom att till exempel färga eller värmestyla håret alltför ofta. När lockarna får bli lämnade ifred från slitage, så växer de bättre och behöver klippas mer sällan.
ja men reparerar emuoljan skadade hårtoppar och är det bra att ha den i hårlängderna för jag har hört att den är bra att ha i håret och att reparerar skadade hårtoppar och jag undrar om det stämmer och vad ska man göra med en hårbotten som man ser för jag är så tunnhårig att man ser min hårbotten hur ska jag dölja den och så är jag ganska tjockhårig bak i nacken men tunnhårigpå sidorna hur ska jag göra för att få lika tjockt och långt hår som jag har bak i nacken för jag vill ha långt hår som jag hadde i skolan för där hadde jag jätte långt hår nästan ner till midjan och jag vill ha midjelångt och tjockt hår och då undrar jag vilken hårprodukt som är bäst för det där.
Hej jag vill ha långt hår men börjar tro att jag inte kan få längre eftersom det känns som det inte växer.jag tycker ochså att mitt hår ser så fult ut det ser slitet ut och inte så lent och glanslöst även fast jag använt maroccanoil och ricinolja osv.jag skulle vilja ha tag i några super bra hår produckter. vad kan jag göra med mitt hår ps jag klippte mig förra veckan Det här är knepen jag använde mig av för att håret skulle bli frisk, oslitet och växa sig långt (men alla är vi ju olika, kanske funkar på en del men inte på andra) Har hört att sätta upp håret i överhuvudtaget kan ta ska på håret. Många hårband har en järn metall sak i som sliter på håret jätte mkt. Om man ska sätta upp de ska man undvika hårband med dessa metall grejjer i. Det bästa alternativet är att sätta upp de i en plast klämma och inte metall klämma. Även det lustiga är att personer som har svårt att sköta sin hygien och hår. Alltså dom går med fettigt hår hela tiden. Deras hår växer som skog! Då kanske det är bra och hoppa över den här schampo duschen och i st Bara använda balsam den här fredagen du sitter hemma och inte gör något. Använd torr schampoo ist.. 🙂Hej! Jag har fått höra att när man har en stram hästsvans varje dag så växer håret mer och blir längre. Mina vänner som oftast har hästsvans får längre hår fortare. Gör det någon skillnad? (om man inte värmestylar sitt hår och har det i hästsvans)Detta är ett balsam som blir ditt hårs bästa kompis. Produkten appliceras i nytvättat och fuktigt hår, men sköljes inte ur utan får ligga kvar och vårda håret som blir mjukt och skyddat. Balsamet innehåller näringsrika oljor, vilket bygger upp sköra testar så att de blir starkare och vackrare längre. Pris: ca 250 kr.Hej, jag har ganska kort hår ungefär ovanför brösten och det är inte precis ”självlockigt” men det blir som att det står åt alla håll och inte heller fina lockar, jag tvättar håret sällan fast jag andvänder plattång varje gång jag ska någonstans, aldrig då jag är hemma bara. efter jag tvättat det så blir det väldigt tortt och risigt eller vad man ska säga, jag har aldrig heller färgat håret, jag vill ha någon bra produkt (shampoo, eller balsam) som gör mitt hår mindre ”risigt” tortt. Och jag vill så gärna ha långt hår! men jag tycker inte om grönsaker och vet inte heller några bra ”vitamintabletter” som man kan äta för att få den näring till håret som behövs:(
Hur lång tid tar det för håret att växa 30 cm?
Håret växer ungefär en centimeter per månad. En kort pixieklippning tar alltså ungefär två år att växa till axlarna. Hår har en tendens att växa mer när vädret är varmt.
Kan ju även tillägga att jag har nog bra arvsanlag också, håret växer ungefär 2 cm i månaden. 🙂 (Och jag har iaf för mig att det annars växer 1-1,5 cm.. )
Hej. Jag har lockigt hår o tycker inte själv att jag passar i lockigt, därför plattar jag mitt hår 2ggri veckan. Hur ska jag göra för att få långt lockigt hur så jag inte behöver platta det mer?
Hej! Mitt hår är väldigt slitet överlag p.g.a. många många färgningar/blonderingar jag gjort tidigare. Men något jag märker är att mitt hår växer väldigt ojämnt, dvs. håret som växer från bakhuvudet är relativt starkt och långt men håret som växer på sidan av mitt huvud är väldigt mycket kortare, växer långsammare och går lättare av. Jag undrar om ni vet vad det kan bero på, och vad jag kan göra åt det för att få tjockare och jämnare hårväxt?
Hej. Sover med fläta stort sätt varje natt & det hjälper värkligen. Har märkt skillnad då jag haft uppehåll med att inte sova med fläta. Sen när jag börjat igen så känns det mkt tjockare och fått massa komplimanger att mitt hår har vuxit. Rekomenderar starkt! 🙂Det är många som drömmer om ett långt och vackert hår. Dock är det lättare sagt än gjort – faktum är att alla inte kan få riktigt långt hår. Hur mycket håret växer normalt är individuellt, men man brukar säga någon centimeter i månaden.Hej jag har pratat med min frisör innan och han sa att för att bevara mitt hår för att bli slitet och så att jag lättare ska se till så att det inte blir tovigt (jag har en hårsort som blir tovigt hur fort som helst! :() så skulle jag ha en fläta i varje natt. Men när jag läser det här blir jag osäker… Och om det är bra för håret att ha fläta ska man ha lös eller hård?
Hur lång tid tar det för håret att växa 10 cm?
Hår växer drygt 10 mm per månad. Hur mycket växer håret på ett år då? I normala tillstånd växer håret drygt 10 cm på ett år.
4. Undvik alla slags värmeprodukter så gott det går. Jag slutade till och med att torka håret där ett tag, utan lät det självtorka och det gillade nog håret. Annars, använd värmeskydd! I HELA håret, om du ska torka, platta, volumastra osv.
1. Har du slitet hår, använd frisörschampo, ex. Paul Mitchell. Det gör stor skillnad! (Sen när håret mår bättre kan man ju använda något billigare, hehe..)
När jag gick i 2an kunde jag sitta på mitt hår sen kom jag den geniala . Idén att klippa axellångt nu är jag om 2 månader klar med 9qn och det blir inte längre En armhålorna…. Hjälp mighej jag vill ha långt hår ner till midjan ska jag äta b vitamin och d vitamin och använda olika håroljor som typ emuolja och kokosolja och tvätta håret med naturschampo och använda naturbalsam om jag ska få håret långt för jag har haft jätte långt hår i skolan och vill ha det igen men vad ska jag göra med mitt korta tunna hår på sidorna.
All rights reserved. Kontakta webmaster på [email protected] om du har frågor om sidan. Läs mer om vår integritetspolicy här och allmänt om användarvillkor och sajten här.
Ett annat tips är att se till att faktiskt klippa det med jämna mellanrum. Jag har långt hår och när jag sparade ut så slutade det växa efter ett tag då jag inte toppade det för att spara ut det så långt som möjligt.3. Om du ska färga håret, färga endast utväxten och inte topparna, och undvik att blondera håret! Mitt började växa ordentligt då jag blev svarthårig igen och gav fan i att nöta på det med blondering… Tack för svar jag är otroligt försiktig med mitt hår och jag andvänder aldrig plattång locktång eller något sådant och jag använder en borste som är mjuk utan piggar och jag sköljer håret i kallt vatten efter jag duschat för att de ska vara glansigt (det blir glansigt) jag äter jätte nyttig mat och jag äter nu silica piller som ska vara bra för hår naglar och hy tror ni det kan hjälpa? Men är det något mer jag jag borde tänka på ? Ps jag har färgat håret en gång Därför kan det vara en god idé att ta någon form av kosttillskott när du vill få längre hår, inte minst om du vet med dig att du har en något obalanserad kost. Dessa kapslar innehåller biotin, även kallat vitamin B7, som är känt för att hålla hud och hår i ett gott skick.Hej! Jag har märkt att vissa alltid tänker så mycket på håret, jag som har långt hår tänkte aldrig på det eller så.. har aldrig använt en inpackning eller nåt heller innan så ibland får man långt hår om man bara låter det va från sånt också 😀
Av den anledningen går vi bara ner 2-3 mm i huden när vi gör en PRP-behandling. Det gör mindre ont för dig och behandlingen har större verkan på ditt håravfall.
Skulle en del av en hårsäck åka med när håret ramlar av så kommer en ny växa fram för att stamcellerna säger åt den att göra det. Däremot sätts hårsäcken i vilofas och det kan ta 3-4 månader för den att börja producera ett nytt hår.
Går vi däremot ner 5-6 mm under huden så blöder det mycket och gör väldigt ont. Dessutom får behandlingen en mycket sämre effekt eftersom det inte finns några stamceller där.
”Kan man transplantera hår från någon annan? Hur går en PRP-behandling till?” Genom att följa oss på Instagram får du svar på intressanta frågor samt insikter i världen av hårtransplantationer och PRP-behandlingar!
När vi utför PRP injicerar vi blodplasman ner till stamcellerna, inte till botten av hårsäcken. I botten av hårsäcken finns det inga stamceller som stimulerar hårväxten.Runt varje hårsäck finns stamceller som säger åt hårsäcken hur den ska bete sig. Det som styr hårsäcken är alltså stamcellerna runt om. Dessa celler är genetiskt kodade att tala om för håret när det är dags för hårsäcken att gå in i en vilofas.I recently visited Nordic Hair Clinic for a 3000 graft beard transplant followed by PRP treatments, and I am happy with the service they provided. I was worried at first however, the staff were friendly and helpful, reassuring, answering all of my questions and offering advice to help me… Läs merI recently visited Nordic Hair Clinic for a 3000 graft beard transplant followed by PRP treatments, and I am happy with the service they provided. I was worried at first however, the staff were friendly and helpful, reassuring, answering all of my questions and offering advice to help me make an informed decision. The facilities were modern and well equiped. Overall, I had very good results and a positive experience. Läs mindreHar nu varit hos Christina och gjort några Prp-behandlingar för mitt skägg och jag är verkligen supernöjd, hennes sätt att bemöta en och kännas sig som hemma är beundransvärt :)Jag vände mig till Nordic hair clinic i förhoppning om att bättra på mitt hår som blivit tunt med åren. Redan vid första konsultationen möttes jag av ett varmt bemötande och in lyssnande personal som pedagogiskt vägledde mig vidare i de olika stegen mot ett friskare hår. Går även du… Läs merJag vände mig till Nordic hair clinic i förhoppning om att bättra på mitt hår som blivit tunt med åren. Redan vid första konsultationen möttes jag av ett varmt bemötande och in lyssnande personal som pedagogiskt vägledde mig vidare i de olika stegen mot ett friskare hår. Går även du i dessa tankar kan jag varmt rekommendera Nordic hair clinic! Läs mindre
Jag har gjort 3 prp behandling hos nordic hair och jag är super nöjd! Personalen är trevliga och grymt proffsiga. Jag har redan fått mycket nytt hår och längtar att få se slutresultaten om några veckor!
Jag kände under ett par år en extrem stress över att min hårlinje skulle ge vika. Väl på min första konsultation på Nordic Hair Clinic fick jag ganska snabbt veta att jag inte hade så mycket oroa mig för. Jag tyckte ändå inte om ”vikarna” jag fått de senaste… Läs merJag kände under ett par år en extrem stress över att min hårlinje skulle ge vika. Väl på min första konsultation på Nordic Hair Clinic fick jag ganska snabbt veta att jag inte hade så mycket oroa mig för. Jag tyckte ändå inte om ”vikarna” jag fått de senaste åren och valde att göra en transplantation. Allt gick bra och resultatet är perfekt. Jag är tacksam att det här något som jag inte längre reflekterar över samt hur lätt å smidigt allt vart med kliniken. Läs mindreWent for first PRP session after consultation.Both consultation and PRP Sessions were great.They are very polite and awesome people. Now waiting for other two PRP sessions and the results 🙂
Gjorde min transplantation för exakt 1 år sedan. Är väldigt nöjd med slutresultatet, första månaderna hände inte så mycket men efter 7-8 månader började man märka tydliga positiva skillnader. Bra konsultation från första mötet till sista återbesöket. Kan varmt rekommendera Nordic Hair Clinic.
Tappar du ett hår och det ser ut som att en hårsäck har åkt med finns det fortfarande möjlighet för hårsäcken att växa tillbaka. Det är inte så att om du tappar en hårsäck så kommer den aldrig växa tillbaka igen.
1 år sedan jag genomförde min hårtransplantation på Nordic hair clinic. Är sjukt nöjd med resultatet, att kunna åtgärda mitt håravfall längst flikarna är något som höjt min självkänsla så, tycker det är underbart att möjligheten finns och är så lättåtkomlig. Vill också ge en massivt stor guldstjärna till dagens… Läs mer1 år sedan jag genomförde min hårtransplantation på Nordic hair clinic. Är sjukt nöjd med resultatet, att kunna åtgärda mitt håravfall längst flikarna är något som höjt min självkänsla så, tycker det är underbart att möjligheten finns och är så lättåtkomlig. Vill också ge en massivt stor guldstjärna till dagens besök 19/12-22. Fick ett så trevligt och genuint bemötande när jag anlände vid receptionen, kände mig så välkommen, helt varm i kroppen, receptionisten var så trevlig positiv och ödmjuk, inte det här stela och enligt mig ”tråkiga” välkomnandet man kan få på vissa ”mottagningar/ kliniker. Även dem två från personalen jag träffade senare under besöket, bästa bemötandet jag varit med om under min kontakt med kliniken, dem var helt sig ”själva”! Tack så hemskt mycket. Mvh Alvar 🙂 Läs mindre
Var lite orolig i början när man skulle dit, men en mycket trevlig och tillmötesgående personal jobbar där och i mitt fall handla det om att få håret att stabiliseras och inte gå längre så dom rekommendera 3 PRP behandlingar, fick se resultat idag och inte så mycket mer hår… Läs merVar lite orolig i början när man skulle dit, men en mycket trevlig och tillmötesgående personal jobbar där och i mitt fall handla det om att få håret att stabiliseras och inte gå längre så dom rekommendera 3 PRP behandlingar, fick se resultat idag och inte så mycket mer hår men helt klart en att det bromsat upp och är helt klart nöjd, gör min nästa behandling i oktober men so far so good! Så om det är något du undrar eller vill få gjort med håret så gå dig, helt klart värt det 🙂 Läs mindre
Ju äldre vi blir desto långsammare växer håret av den orsak att hårsäckarna krymper naturligt med åldern. När en hårsäck krymper producerar den ett tunnare hårstrå och det tar längre tid för håret att växa.Hur mycket växer håret på ett år då? I normala tillstånd växer håret drygt 10 cm på ett år. Hos vissa individer växer det dock lite mer och på andra lite mindre.
En vanlig del i läkningsprocessen efter en hårtransplantation är att du tappar det hår som har transplanterats. Många frågar då om håret kommer växa tillbaka. Svaret är ja – det kommer växa tillbaka för att vävnaden med stamcellerna sitter fortfarande kvar under huden. Hur snabbt hår växer är individuellt, men generellt växer hår cirka 10 mm per månad.
Använder du stylingprodukter regelbundet är det viktigt att du tvättar ur dem ur håret. Då fungerar ett normalt och milt schampo alldeles utmärkt. Känns håret livlöst? Prova ett schampo med koffein. Precis som du piggnar till av ditt morgonkaffe, stimulerar koffeinet i schampot cirkulationen i hårbotten och ser till att hårrötterna får tillräckligt med näringsämnen.
Oavsett om du sportar en kort frisyr, har långt hår eller vilda lockar börjar en snygg look med att ta hand om håret. Läs mer om vad du ska tänka på när det gäller att ta hand om håret, vilka produkter du kan använda och hur du använder dem.
Hårolja kan vara räddaren i nöden om du har torrt hår, och den ger samtidigt överbehandlat hår extra vård. Tack vare moderna högteknologiska ingredienser har hårolja blivit en lätt och återfuktande produkt som även kan användas i fint hår. Läs mer om vad hårolja kan göra för just ditt hår och hur du kan använda den för att motverka torrt hår.Ett annat alternativ för att snabbt skapa volym i långt hår är torrschampo. Det sprayas i hårrötterna, arbetas igenom håret och borstas sedan ut. Du kan även prova ett volympuder. Samma här: applicera i rötterna och arbeta igenom håret med fingertopparna.
Hår behöver alltid vård, och har du långt hår behövs det lite extra omtänksamhet. Vad kan du göra för ditt hår förutom att använda rätt schampo? De här produkterna är också viktiga:Inte ens den bästa produkten fungerar om du sköljer ut den för snabbt. Tänk så här: ”Låt den göra sitt jobb”. Gör flera saker samtidigt: använd väntetiden till att raka dig eller borsta tänderna.Fett hår kan ha flera olika orsaker. Kost, gener och om man ofta drar händerna genom håret kan bidra till fett hår. Bekämpa överaktiva talgkörtlar i hårbotten med ett silikonfritt schampo för fett hår med ytaktiva ämnen som rengör och avfettar hårbotten ordentligt. Det innehåller också ämnen som drar ihop talgkörtlarna och håller oljeproduktionen i schack. Tips: Använd inte schampo för fett hår varje dag – två till tre gånger i veckan räcker. De andra dagarna kan du använda ett milt, oljefritt och återfuktande schampo.
En hårvårdsrutin är inte helt komplett utan en närande hårmask, full av vårdande ingredienser. Här får du några tips på hur du använder hårmasker och varför Gliss 4-i-1-masker är exakt vad ditt hår behöver.Tid är viktigt. Det är något som de flesta män håller med om när det gäller hårvård och styling: håret ska tvättas snabbt, fönas och sedan kanske stylas med gel eller pomada. Men ibland är det värt att lägga ner lite mer tid på håret, framför allt om det är torrt, stressat eller fett. Här får du en enkel översikt över allt du behöver veta om hårvård. Det är inte bara håret på huvudet som behöver extra vård – glöm inte att ta hand om håret i ansiktet. Ett milt schampo ser till att skägget är rent men inte torkar ut. Tvätta skägget varannan eller var tredje dag för att ta bort produktrester. Använd skäggolja efter tvätt. Det fungerar som en naturlig fuktgivare tack vare blandningen av basoljor och essentiella oljor. Bonus: Huden blir samtidigt mjuk och len. Tittar vi in i framtiden lanserade Gliss varumärket hösten 2020 med ett ökat fokus på vårdande ingredienser och hållbarhet. Vi introducerade nya formler som innehåller upp till 96 %* naturliga ingredienser för att ge dig ett mer naturligt val i målinriktad reparation av håret.Med bara några få steg och med rätt produkter får du glansigt och hälsosamt hår – det är faktiskt inte svårare än så. Det viktigaste när det gäller schampo är att avgöra vilken hårtyp du har, och sedan hitta ett schampo som passar till. Om du inte är säker på vilken hårtyp du har kan du alltid fråga din frisör.
Behöver jag något mer än schampo? Ja, faktiskt. Fundera på att använda balsam, framför allt om du har långt hår. Det fungerar som ett skyddande lager som slätar ut fjällskiktet och sveper in hårstrået i en tunn film. Håret får också viktiga näringsämnen. Balsam gör också håret lättare att kamma igenom och styla, och dämpar frissighet.
Torrt och platt hår är ett vanligt problem för många och uppstår ofta när håret inte får eller kan behåller tillräckligt med fukt. Detta minskar volymen i hårsvallet och gör att det ser platt, tråkigt och livlöst ut. Men oroa dig inte: det går att lösa och med lite kärlek och vård får du snart ett friskt och spänstigt hårsvall igen.Efter schamponering, balsam eller inpackning: Skölj noggrant. Produktrester kan byggas upp i håret och tynga ned det, och ge en klibbig look. Tvätta inte håret i hett vatten eftersom det kan verka uttorkande. Ljummet vatten är bäst. Känner du dig lite extra modig avslutar du med att skölja håret i kallt vatten för extra glans.
Hur får man långt hår som kille?
Hur sparar man ut till långt hår?Många drömmer om ett långt, svallande hår. … En enkel rutin att få in redan nu är att använda dig av en inpackning en gång i veckan (eller var tredje tvätt till exempel). … Föna alltid ditt hår torrt. … Få i dig rätt näring. … Klipp inte håret för ofta. … Hårbotten! … Färga och blek inte. Cachad
För den kille som vågar och vill ha extra svalka när temperaturen stiger så har snaggen aldrig varit mer inne. Ska man gå efter vad som har skymtats på årets stora modevisningar är det så här du styla håret som kille i sommar! Men det är inte bara att plocka fram rakapparaten och skrida till verket. Snaggningen behöver inte vara superkort, utan får gärna vara 2-3 millimeter eller mer.Den omåttligt populära Skin Fade-trenden håller i sig. På rätt person och kalufs ger frisyren, som utgår från 0 millimeter på sidorna och är längre uppe på huvudet, en stilfull kontrast. Överlägg med din frisör hur du ska styla just din Skin Fade. Allra snyggast blir det om man ger frisyren rörelse med en texturklippning.
Influenser från 90-talet har haft ett fast grepp om modet under de senaste åren. Hårstyling för killar är inget undantag. Överlag har mer androgyna frisyrer för killar blivit allt mer populära. Perfekt klippt page och lugg, kort som lång, är verkligen stiligt på rätt kille.Ett för stylat hår som kille kan ibland kännas för stelt och onaturligt. Många föredrar, i synnerhet killar med långt hår, en naturlig look som ger intrycket av att vara oklippt men i själva verket inte är det. Vi på FRANS är frisören i Uppsala som hjälper dig att få en levande klippning med mer textur som samtidigt frisyren inte ser oansad ut. Ett hett tips är att klippa ur topparna och göra dem i lite olika längd. Fråga någon av våra frisörer på salongen om vad som skulle kunna passa dig! En vattendelare bland killar som funkar även på sommaren. För dig med längre hår är knuten ett snyggt sätt att få en städad frisyr. Tänk dock på hur du stylar din man bun som kille. Undvik för hög tofs och se till att klippa igenom håret så att inte frisyren ser ovårdad ut runt öronen och i nackpartiet. Den som vill ta ut svängarna ytterligare kan överväga en välgjord fläta. – Har du till exempel brist på vissa vitaminer så kan hårväxten hämmas. Du kan få en ”normal” hårväxt igen, om du tar vitaminer som B-vitamin, D-viamin, kisel och Biotin. Håret blir starkare och friskare och det kan ofta verka som att håret växer snabbare då.– Det kan hända att ditt hår är så torrt och sprött att det bryts av i topparna. Då kanske det inte känns som att det växer, trots att det gör det. Det bästa då är faktiskt att klippa sig. Då får du färska, fina och starka toppar igen!
Hur ofta ska man klippa sig om man vill ha långt hår?
Klipper du håret för ofta kan det göra att det inte hinner växa tillräckligt innan nästa klippning, men att klippa håret för sällan kan orsaka kluvna hårtoppar. Ett allmänt tips är att du som vill ha långt hår bör klippa dig ungefär varannan eller var tredje månad.
– Ja och nej. Hårväxten är ofta genetisk. Det är alltså lite förutbestämt hur långt hår du kan få. Det finns tyvärr ingen ”mirakelkur” som kan få håret att växa snabbare. Men självklart finns det trix, säger Betina och fortsätter:– Oj, det är svårt att säga exakt såklart. Normalt växer ett hårstrå ungefär 1 centimeter i månaden, give or take. I snitt är det alltså ändå hela 12 centimeter om året, även om det inte känns så! Ditt hår blir alltid längre, även om det känns som att det inte gör det.
– Hahah, ja…det är likadant om man klipper håret i en kort frisyr, då verkar det som att håret också växer snabbare när man för en gång skull inte vill det. Men det är alltså inte sant, utan bara som det verkar, säger Betina. Betina Olafsen är frisör och jobbar som expert på Lykos Hårtest. Hon har dessutom superlångt hår själv. Ja, är det någon som vet mycket om LÅNGA hår, då är det Betina! På Lyko brinner vi för HÅR & SKÖNHET, lika mycket som vi brinner för att leverera KUNDSERVICE i absolut världsklass. Så oavsett om du funderar på hur du ska få lockarna att hålla, vilket läppstift du bör välja till helgens outfit, vilken skäggtrimmer som har bäst precision ELLER vart sjutton orderbekräftelsen tagit vägen, så finns vi här för dig. Våra kontaktuppgifter och öppettider hittar du här nedanför. Sitt inte och fundera – Hör av dig! Psst! Under Kundservice FAQ hittar du våra allra vanligaste frågor och svar.
Hur långt hår kan man ha?
Hur långt kan håret bli? Huvudhårets maximala längd varierar normalt från cirka 30 centimeter upp till ungefär en meter hos de flesta personer. Det motsvarar en tillväxtfas hos hårstråna på mellan 2 och 7 år. Varje hårstrå har en tillväxtfas när hårstrået byggs på underifrån och skjuts uppåt.
Så härligt att håret mår bra! Jag har gjort liknande resa med mitt hår. Är nu 48 och håret mår så himla bra. Det växer inte fort men det växer mycket och är tjockt och vågigt.
När växer håret som mest?
Hårsäckarna blir lata under hösten En av anledningarna till hårets ökade tillväxt står att finna i antalet hårstrån. I mars är omkring 90 procent av alla hårsäckar i hårbotten aktiva, medan andelen minskar gradvis fram till september.
Ofta väljer jag dock en inpackning för att ge det extra näring. Jag har hört att man ska ta inpackning i mellan och avsluta med balsam så så går jag tillväga. Ibland låter jag inpackningen sitta i i någon timme och går sedan och sköljer ur. Jag har jättefint hår trots noll fancy produkter och tur det för det hade jag inte haft råd med just nu. Just nu har jag inflations hår 😅 men min elvaåriga dotter har klippt topparna 👍🏻 Under hela mitt liv har jag drömt om att ha ett långt friskt hår. Tyvärr är förutsättningarna mindre bra för detta hos mig då jag har ganska tunna och fina hårstrån som lätt går av. Jag blir också torr och tovig i topparna samtidigt som jag blir fet i skalpen. Under många år blekte jag mitt hår väldigt mycket då jag helt enkelt trivdes bäst som blondin. Det var både dyrt och mindre bra för håret såklart.Under många år har jag jag försökt äta så ren och antiinflammatorisk mat som möjligt och jag tror det har påverkat hårväxten positivt. Har i omgångar även ätit MSM – vilket är ett svavel som sägs vara bra för hårväxt. De flesta tar MSM för att få bättre hud, hår och naglar samt för att minska besvär med inflammation, smärta i leder och artros. Kan vara så att vi går till samma salong, och dem säljer en färgbomb som är magisk! Färgar inte heller mitt hår och har saknat lite glans och lyster trots att håret mår prima. Min frisör blandade ihop en färgbomb som matchade min färg och den gör håret så mjukt och glansigt. Frisören förklarade att det egentligen är en inpackning med pigment, kan inte leva utan den nu! Ska förbi och fylla på imorron, svänger förbi KLco samtidigt och köper pistagekräm till pannkakorna, smidigt när ens go to ligger vägg i vägg. Ett annat tips är ett kosttillskott som kort och gott heter Hårkontroll. Jag fick sluta äta det för det var verkligen håret på hela kroppen som växte med extra fart men beroende på vilken hårväxt en har från början kan det ju vara värt det.
Bra tips om hårmasker och inpackningar! Jag har använt K18 och Olaplex men min frisör tyckte det var överkurs när jag inte färgar eller bleker håret, så hon tycker det räcker med en bra mask. Maria Nilas Heal-schampo är det enda som inte ger mig kliig hårbotten (så nu vågar jag inte testa något annat…)
Fint och friskt ditt hår ser ut Kristin ❤️ jag brukar fläta mitt i en lös fläta till natten, fick tipset av min vän som har världens finaste hår. Jag Upplever att det är skonsamt, och hennes frisör har sagt att det ”hjälper till” med hårväxten då det blir mindre slitage. Från samma vän fick jag även prova en hårmask för ett par veckor sen, var chockad över resultatet , mitt hår har aldrig varit så glansigt!! Var typ kär i mig själv haha. Plus att förpackningen varar till typ fem gånger.
Så kul att läsa om rutiner kring hud, hår och smink! Jag slutade färga mitt hår för över 15 år sedan då jag inte stod ut m utväxt och att hålla efter. Jag slutade också m frisörbesök och lät det växa ut då min ekonomi inte var bra pga studier, arbetslöshet ( det var under samma period)Nu klipper min svägerska det var 6:e månad ungefär. Jag är 47 år och har ett bra, ganska tjockt hår som växer snabbt. Jag kör Olaplex rakt av och stylar m Lernberger Stafsing. Borste m vildsvinshår fr Mason Person. Äter tillskott i form av msm och Priorin. Jag tappade mycket hår pga hormonella förändringar och Priorin har verkligen gjort susen, fick tillbaka allt! Så tips!
Ja, så ser mina rutiner ut. Och aldrig har jag haft ett längre och friskare hår än nu när jag är 44 år. Inga färgningar och blekningar – allt är helt naturligt solblekt och jag älskar att det får vara som det är.Korta frisyrer kräver i princip alltid något tätare besök än vad långa frisyrer gör. Man behöver förmodligen gå till sin frisör mellan var tredje till var sjunde vecka. Hur ofta just du bör klippa dig beror dock på flera faktorer, däribland vilken typ av hår du har och hur du vill att frisyren ska se ut. Är du fortfarande nöjd med den om den växer ut lite eller ska du alltid ha en supertrimmad kort frilla? Rådfråga din frisör för om du vill ha tips som passar just dig!
Hur lång tid tar det för håret att växa 15 cm?
I genomsnitt växer håret ungefär 0,5 till 1,7 centimeter per månad, eller ungefär 6-20 centimetrar per år. Snabb hårväxt beror dock på en rad olika faktorer, inklusive ålder, kön och allmänhälsa.
En hårrelaterad fråga som de flesta ställer sig någon gång i livet är denna: hur ofta ska man klippa sig? Vi på Bosses Hår och Stil vet så klart. Här får du tips på hur ofta du ska klippa dig om du vill upprätthålla en kort eller lång frisyr!
Vi vill egentligen inte prata om vårt arbete inom Läkarmissionen som just välgörenhet. Syftet med Läkarmissionens arbete är att bekämpa fattigdom långsiktigt och bidra till en positiv utveckling som kan förändra hela samhällen. När du skänker pengar till oss handlar det snarare om att stärka mänskliga rättigheter än att ge en gåva till välgörenhet. Röda…
Hamburgerdressing – fyra ingredienser och lite salt och peppar. Att göra egen hamburgerdressing är otroligt enkelt och blir så mycket godare än den färdigköpta. Du slipper dessutom att få i dig en hel del tillsatser.Enligt forskning (källa) så kan man bränna ungefär 50 extra kalorier per timme om man väljer att göra sitt jobb stående…
Gör egen gravad lax! Gravlax en given klassiker till både påsk, midsommar och julbord. Det enda du behöver är laxfilé, dill, salt, socker och vitpeppar. Du kan använda färsk lax när du gravar, om laxen är odlad. Använd vanligt koksalt, NaCl, utan jod vid gravning och rimning eftersom joderat salt inte bevarar de naturliga mjölksyrebakterierna…
Det händer också att en ny infektion avlöser den förra, vilket gör att en förkylning kan framstå som långvarig. Efter en förkylning blir ditt immunförsvar tillfälligt nedsatt, vilket gör dig mer sårbar för att smittas av ett annat virus. Det behöver dock inte vara ett annat förkylningsvirus, utan kan vara andra sjukdomar såsom bihåleinflammation, öroninflammation,…
Torsdag och jag känner att dagarna bara flyger iväg! Här är en riktig pärla som jag glömt bort att visa för er, nämligen min underbara kund Nina. Vi har så roligt varenda gång hon sitter i frisörstolen, för hon är inte rädd för färg och jag får ganska fria tyglar med hennes hår 😍 Här…
Vägen till att bli Hudvård & Spa terapeut var en distans utbildning jag hittade i Östersund. Ewas utbildningar, den tyckte jag lät bra då den var på distans vilket passade mig jätte bra då jag hade ett heltidsjobb men ville ändra arbetsinriktning.Jag heter Elin Stefanssson och är 39 år, jag är ägare och grundare till…