Present Till Tvillingar

Att ge gåvor till nyfödda är ett populärt sätt att uttrycka sin glädje och sitt stöd för de nyblivna föräldrarna och det nyfödda barnet. Förutom en praktisk babybox, ett hjälpsamt startset, söta sparkdräkter, bodys eller sockar, kan allt runt omkring \”den första utrustningen\” för en nyfödd vara användbart. För att hitta dessa produkter kan du titta i vår checklista prata gärna med föräldrarna i förväg för att ta reda på vad som fortfarande saknas, så att de inte får dubbelt eller trippelt av vissa produkter. Ett annat tips kan vara att köpa kläder i två storlekar större, så att bebisen har chansen att växa in sig i kläderna. På så sätt är även föräldrarna utrustade för en längre tid framöver.Dessa cookies används för att räkna och analysera antal besök på hemsidan samt analysera åtkomsten för att förbättra våra erbjudanden på hemsidan. Med hjälp av dessa cookies kan vi t.ex förbättra och optimera innehållet på vår hemsida. Om du inte tillåter dessa cookies, kan vi inte veta när du har besökt på hemsida vilket gör det svårare för oss att optimera innehållet för framtiden.Att ge gåvor till nyfödda är ett populärt sätt att uttrycka sin glädje och sitt stöd för de nyblivna föräldrarna och det nyfödda barnet. Förutom en praktisk babybox, ett hjälpsamt startset, söta sparkdräkter, bodys eller sockar, kan allt runt omkring ”den första utrustningen” för en nyfödd vara användbart. För att hitta dessa produkter kan du titta i vår checklista prata gärna med föräldrarna i förväg för att ta reda på vad som fortfarande saknas, så att de inte får dubbelt eller trippelt av vissa produkter. Ett annat tips kan vara att köpa kläder i två storlekar större, så att bebisen har chansen att växa in sig i kläderna. På så sätt är även föräldrarna utrustade för en längre tid framöver. Barn växer så att det knakar, därför är minnespresenter som babyalbum, fotoramar eller gipsavgjutningar ofta uppskattade presenter. Dessa personliga gåvor är perfekta för att dokumentera och bevara enskilda minnen av barnets snabba utveckling eller följa tiden under och efter graviditeten. Gipsavgjutningar kan exempelvis göras av gravidmagen eller den lilla nykomlingens små händer och fötter för att föreviga den speciella tiden. Dessa presentidéer passar för alla tillfällen och kan inte annat än älskas. Letar du efter den perfekta presenten för att överraska dig själv, dina barn, din partner eller dina nära och kära med något alldeles extra? Här i vår gåvovärld, har vi samlat massor av presenttips på en och samma sida. Du kan inspireras av olika kategorier eller sortera efter ett specifikt tillfälle. Du kan även se årets spännande trender. Allt för att du ska hitta den perfekta gåvan. Hos oss hittar du inte bara dop- och födelsedagspresenter utan även minnespresenter för gravida, påskpresenter, julklappar, gåvor inför skolstarten och mycket mer.Om du fortfarande är osäker på vad du ska ge i present och om du inte vet vad familjen redan har och inte har, eller om du föredrar att låta föräldrarna att välja själva för enkelthetens skull, är ett presentkort en bra idé. Med ett presentkort från babymarkt.se kan de lyckliga mottagarna själva köpa det de behöver. Presentkorten finns tillgängliga med olika teman och motiv.

Dessa cookies används för att visa erbjudanden som passar dig. Vi tror att du föredrar annonser som verkligen kann intressera dig. Vi delar dessa uppgifter med annonsörer, eller använder de för att lära känna dina intressen bättre. Cookies som har ett syfte att personalisera innhåll, kan t.ex användas för att dela uppgifter med annonsörer för att annonserna ska passa dina intressen bättre, för att du ska kunna dela särskilt innehåll på sociala nätverk eller för att du ska kunna publicera inlägg på vår hemsida. Vissa annonser kan innehålla sponsrat innehåll. Vi använder också dessa uppgifter för att analysera vilka effekter det sponsrade innehållet har med våra relevanta annonsörer.Förutom praktiska och fina gåvor till födseln hittar du även personliga och anpassningsbara dopgåvor till den nyfödda. Dessa kan präglas med datum och namn. Bland dopgåvorna hittar du inte bara fotoalbum för att föreviga minnen utan även snygga och moderna dopkläder i olika kombinationer med lekfulla detaljer som volanger och vackra broderier.

Söker du en present för att fira den första skoldagen? Oavsett om barnet börjar första klass eller återvänder till skolan efter sommarlovet, kan en liten överraskning göra dagen extra speciell. Ibland våra presentidéer hittar du mängder av roliga, spännande och coola presenter inför skolstarten. Alltifrån den första skolväskan, till en gympapåse och praktiska tillbehör som pennor och pennfack.Dessa cookies ger oss tillåtelse att förbättra din shoppingupplevelse samt utvärdera och förbättra särskilda funktioner. De kan även användas för att förbättra din köpupplevelse.Letar du fortfarande efter den perfekta julklappen eller påskpresenten? Vi har lösningen för dig! Upptäck alla våra presentidéer som garanterat får barnens ögon att lysa. Inför både julen och påsken erbjuder vi presenter som leksaker, böcker, kläder eller praktisk och mysig barnrumsinredning. Ett stort urval för att du ska hitta det som passar er bäst!

Dessa cookies är nödvändiga för att vår hemsida ska fungera och kan inte avaktiveras i vårt system. I regel så sparas de bara som en reaktion på handlingar på hemsidan som kräver serverkontakt, som att spara personliga inställningar och personuppgiftsinställningar, registrering och ifyllning av formulär samt för att säkra en säker inloggning i beställningsprocessen.Att hitta en passande present till en ettåring kan innebära en utmaning – de är inte längre bebisar utan kräver lite mer stimulans, samtidigt som många leksaker för äldre barn innehåller små delar som utgör en stor risk för små barn som stoppar allt de ser i munnen. Med andra ord finns det en del saker att tänka på, därför har vi samlat 36 presenter som gör succé hos 1-åringarna!Har du ett barn som snart fyller ett år i din närhet, eller är det dags för din lilla älsklings första julafton? Att hitta bra leksaker till barn som är runt ett år är inte helt lätt – därför har vi listat 36 bra val nedan!

Många kommer ihåg att försäkra sina barn, men glömmer ofta bort att försäkra det viktigaste i barnens liv. Sig själva. Vi kan hjälpa till så att hela familjen, liten som stor, blir rätt försäkrad.- De blivande tvillingföräldrarna bör stå på sig för att få tätare besök på MVC och få göra ultraljud minst var sjätte vecka om det inte erbjuds automatiskt. Tvillinggraviditeter kräver speciell omsorg, tycker Margareta Ölwe i Tvillingklubben.

Syndromet uppstår om tvillingarna har gemensamt blodomlopp via moderkakan. Små skillnader i blodtryck mellan fostren kan då orsaka att ett flöde av blod går från det ena fostret till det andra. Docenten och överläkaren på Södersjukhuset, Peter Thomassen, håller med om att det är viktigt att se till att man som gravid med tvillingar får en bra uppföljning av graviditeten. Även all hormonell påverkan en vanlig graviditet har på den blivande mamman, blir större vid tvillinggraviditeten. Till exempel ökar risken för havandeskapsförgiftning, blodproppar och blodsockerförhöjning.

Livet förändras och därför är det bra att se över sina försäkringar med jämna mellanrum. Ring oss för kostnadsfri rådgivning eller läs mer på egen hand. Vi ser fram emot att hjälpa dig!Nästan alla vanliga besvär som kan uppträda under en graviditet – illamående, trötthet, ryggont, svullna händer och fötter och halsbränna, får ofta tvillingmamman i högre grad. Fråga på MVC huruvida det finns en speciell föräldrautbildning för blivande tvillingföräldrar som komplement till den vanliga. I Stockholmsområdet anordnar svenska tvillingklubben sådan utbildning. Hör efter med MVC om det finns en lokal tvillingklubb i ditt område eller om det finns fler blivande tvillingföräldrar i området. Kontakt med andra som är i samma situation är ofta till stor hjälp. Att få beskedet om att du eller ni väntar tvillingar är alltid omtumlande. Normalt får man reda på det i och med att den första ultraljudsundersökningen runt vecka 17.

Tvillinggraviditeter kräver en speciell omsorg. Dels på grund av risken att föda för tidigt, dels för att all hormonell påverkan en vanlig graviditet har på en blivande mamma, blir större vid tvillinggraviditeten.

Planera som om ni skulle föda barn i vecka 25. Barnen kan komma när som helst efter det och när de väl är framme finns inte mycket tid att skaffa allt man behöver med två små nya barn.

Ultraljudet är en smärtfri, enkel och ofarlig metod där den blivande mamman får reda på ungefär när barnet kommer att födas och om allt ser ut som det ska i livmodern. Men det är bara ett av alla de test man som gravid kan ta innan födseln.

Ofta tar man ut barnen med kejsarsnitt i förtid. Ibland upptäcks syndromet först efter födseln, genom att det är skillnader i storlek på barnen samt att barnet som fått mindre näring har betydligt sämre hudfärg.Saker din nyfödda bebis inte behöver För mycket kläder Bebisen behöver inte många plagg i början, och storlekar för nyfödda kan vara urväxta på nolltid. Se till att du har ett par ombyten för att kompensera för nedkräkta bodies eller genombajsade byxor så räcker det gott i början. Schampo, tvål och liknande produkter Bebisar behöver inte schamponeras, utan det räcker att tvätta av kropp och hår med babyolja och ljummet vatten i början. Tvålprodukter riskerar snarare att ge barnet torr hud, vilket även kan förvärra eksembesvär hos barn som är benägna att utveckla det. Gosedjur och leksaker Det finns två anledningar till att detta kan vara onödigt. Gosedjur ska man undvika att ha i bebisens säng av säkerhetsskäl, då de kan skada eller kväva barnet. Till en början är det alldeles nog spännande för bebisen att ta in intryck från omvärlden utan extra underhållning. Den andra anledningen är att vänner och bekanta är förtjusta i att ge gosedjur och leksaker till nyfödda barn – så troligtvis kommer ni ha en hel hög strax efter att ni kommit hem från BB. Trådlös babymonitor Många är de föräldrar som vill att barnet ska sova lugnt på egen hand och är oroliga att de ska komma och störa om de tittar till barnet. Men under de första månaderna är det bättre att du går in i rummet om barnet skriker eller verkar vaket. Bebisar har ett omåttligt behov av att bli omhändertagna och att få närhet, och skriket är till för att få just det. Det finns alltså gott om tid att skaffa en babymonitor framöver om du känner att du vill ha en då. Känner du dig orolig och behöver en lösning för stunden kan du alltid ställa in en telefon eller surfplatta där bebisen sover och genom videosamtal hålla ett öga på läget där inne. Skor Babyskor i miniformat kan vara rörande gulligt, men för bebisen är de inte nödvändiga. Att sätta på ett par tjockare strumpor när ni går ut räcker fint. En del saker är det ändå klokt att samla på sig innan bebisen kommer. En komplett men enkel lista över sådant som det faktiskt kan vara bra att köpa hittar du i vår artikel Vad behöver en bebis?

Föräldrar tipsar Föräldrar som redan gått igenom stressen att förbereda för bebis och sedan sett hur det gått sitter inne med goda råd. Sådant föräldrar själva ofta nämner att de skulle väntat med att köpa eller tänkt annorlunda om är exempelvis: babysitter amningskuddar skötbordsmöbel (istället för en skötbädd som kan läggas undan när den inte används) Ofta handlar det i de här fallen antingen om att man behövde pröva sig fram tills man hittade den stil som funkade för en själv, eller att bebisen vägrade att sitta eller ligga i den finurliga lösningen man köpt så att den låg kvar oanvänd i ett hörn. Det kan gälla allt från bärselar och babysitters till liggdel i barnvagnen. I vissa fall är det svårt att veta innan om något kommer visa sig vara ett onödigt inköp. Satsa då på begagnade saker eller be att få testa en kompis modell innan du själv köper en. På så sätt slipper du inte bara oanvända saker som samlar damm i garderoben, utan även ett stort hål i plånboken. Ofta handlar de här inköpen om sådant du kan vänta med och inget som gör att det blir katastrof för att du inte hade det hemma första veckan med bebisen. Då vill det lilla livet ändå mest ligga på ditt bröst och ha det mysigt – och det går inte att lägga i en kundkorg.

Är du gravid? I Knodds graviditetsprogram kan du följa vad som händer i bebisens utveckling och din kropp vecka för vecka, med viktig information och trygga råd.När du väljer ut present till tvillingar är det alltid en god idé att först prata med föräldrarna till tvillingarna för att se om det finns några preferenser av presenter eller någonting man bör undvika. Om ett barn exempelvis är rädd för clowner så är en clownleksak helt fel gåva att ge.Att tvillingar har ett speciellt band sinsemellan är väl känt och när det kommer till presenter kan det vara ganska svårt att veta vad som gynnar deras utveckling både individuellt, men även hur de samarbetar med varandra.

Tvillingar blir ofta bra på att utveckla sin förmåga att samarbeta och dela leksaker då de sedan födseln alltid har en kompis att leka med. Detta gör dock att man kan bli för beroende av sitt syskon och kopierar det hen gör. Det är därför viktigt att varje individ får träna upp att skapa sin egen personlighet och att inte alltid vända sig till sitt syskon för stöd.Olika slags spel är alltid uppskattat av barn oavsett ålder. Spel har en konstant lärningskurva där man först behöver lära sig vad för regler som gäller för varje spel och sedan de olika sätt att tänka när spelet väl är igång.

Se dock till att boken har en handling som lockar dina tvillingar eller innehåller viktiga lärdomar som dina barn kan ha nytta av i kapp med att de växer.

Om du är på jakt efter presenter till tvillingar läs då vidare – vi ger olika tips på presenter passande för dina två barn, men också vad som kan vara bra att tänka på innan ditt köp!Multifunktionleksaker är små leksaker som exempelvis klossar där dina barn kan låta motoriken arbeta tillsammans med fantasin och bygga många olika balans-och hinderbanor. Genom att ha ett visst antal leksaker som du kan bygga ihop någonting på tränar dina barn upp förmågan att tänka utanför boxen och få fram olika lösningar tillsammans.Annat som är bra att ha i åtanke är vad för intressen barnen har eller om det finns någon favoritfilm eller karaktär som du kan köpa en leksak eller ett spel med. Kom ihåg att det är tanken som räknas och i det stora hela är barn ytterst ödmjuka gentemot de presenter de får och fungerar inte alls över vad en present kan kosta. Genom att ha koll på tvillingarnas personligheter kan du kamma hem en riktig fullträff!

När den första tvillingen har fötts brukar livmodern göra en paus i värkarbetet för att vila. Hur lång tid den vilar är olika. Personalen har hela tiden koll på hur tvillingen i magen mår.

Läkaren gör en ultraljudsundersökning och diskuterar med dig som är gravid. Tillsammans kommer ni fram till vilket sätt att föda som passar bäst för dig. Du kan själv vara med och påverka.Ibland föds den första tvillingen genom slidan och den andra tvillingen med kejsarsnitt, men det är ovanligt. Det kan hända till exempel om barnet mår dåligt eller ligger på tvären och det inte går att rätta till.

Ett kejsarsnitt är en slags förlossning. Det är en operation där en läkare gör ett snitt i magen och livmodern och lyfter ut barnet ur magen. Kejsarsnitt kan vara planerade, akuta eller omedelbara. Det beror på hur bråttom det är att få ut barnet. Det finns olika anledningar till att det blir kejsarsnitt.När vattnet har gått kan personalen sätta en skalpelektrod på huvudet på den första tvillingen, alltså den som ligger först i förlossningskanalen. Skalpelektroden registrerar barnets hjärtljud.

Men när tvillingar föds med kejsarsnitt är det fler personal i operationssalen. Det brukar till exempel vara två barnmorskor. Läkaren lyfter först ut den första tvillingen och lämnar hen till en barnmorska. Sedan lyfter läkaren ut tvilling nummer två som lämnas över till en annan barnmorska.Ibland kan läkaren rekommendera kejsarsnitt av andra orsaker. Det kan till exempel vara om förlossningen startar av sig själv före graviditetsvecka 32. Det kan också vara för att barnen eller något av barnen bedöms ha för låg vikt.

Du har möjlighet att få hjälp av en tolk om du inte pratar svenska. Du har också möjlighet att få hjälp av en tolk om du till exempel har en hörselnedsättning.Du ska få vara delaktig i din vård. För att kunna vara det behöver du förstå informationen som du får av vårdpersonalen. Ställ frågor om det behövs. Du ska till exempel få information om behandlingsalternativ och hur länge du kan behöva vänta på vård.

Det är ovanligt att den andra tvillingen hamnar på tvären. Om det händer hjälper läkaren till att vända barnet rätt. Läkaren trycker med den ena handen utanpå magen och hjälper till med den andra handen i slidan.Barnen övervakas också med CTG. Du som är gravid får två bälten med CTG-dosor runt magen. CTG mäter barnens hjärtljud. Den mäter också hur ofta det kommer värkar.

Det är viktigt att den andra tvillingen lägger sig rätt i livmodern. Den ska inte lägga sig på tvären. Läkaren håller på magen på dig som föder för att barnet ska lägga sig i ett bra läge.

När den första tvillingen har fötts kontrollerar läkaren hur den andra tvillingen ligger i livmodern. Läkaren använder ultraljud för att undersöka tvillingens läge.

Ungefär hälften av alla tvillingar föds vaginalt och hälften föds med kejsarsnitt. Tvillingar brukar födas tidigare än det beräknade datumet. Att föda två barn samtidigt är inte så annorlunda från att föda ett barn. Det innebär inte dubbelt så mycket jobb eller smärta.

Vid en del förlossningar är värkarna för svaga och det är för långt mellan värkarna. I så fall kan du behöva hjälp för att värkarna ska bli kraftigare. Då får du ett dropp i armen. I droppet finns ett ämne som heter oxytocin. Ämnet gör att värkarna blir starkare.Du kan söka vård på vilken vårdcentral eller öppen specialistmottagning du vill i hela landet. Ibland krävs det remiss till den öppna specialiserade vården.

När du ska föda tvillingar brukar förlossningen sättas igång före beräknat födelsedatum. I vilken vecka förlossningen sätts igång kan vara olika. Det kan bland annat bero på om tvillingarna har varsin moderkaka och hur fosterhinnorna ser ut på ultraljudet. Låt potatis, pasta, ris, bröd, bulgur eller liknande vara basen i måltiden tillsammans med rotfrukter och grönsaker. Kött, fisk, kyckling, ägg, bönor, linser eller tofu gör måltiden komplett. Avsluta gärna med lite frukt eller bär. I frukt och bär finns vitaminer, bland annat C-vitamin, som hjälper barnet att ta upp det järn som finns i maten. Blanda inte ut ersättningen med vatten från varmvattenkranen, eftersom det bland annat kan innehålla koppar från ledningarna. Använd i stället kallvattnet och spola tills vattnet är kallt. Värm sedan vattnet och blanda ersättningen enligt instruktionen på förpackningen. På förpackningen står det också hur länge färdigblandad ersättning håller. Släng ersättning som blir över efter att barnet har ätit.Andra viktiga järnkällor är blodpudding, kött och fisk, bönor, kikärter, linser och tofu. Kroppen har svårare att ta upp järn från vegetabilier, men något C-vitaminrikt till måltiden, som frukt eller grönsaker, underlättar upptaget.

Dessa kakor är obligatoriska. De ger tillgång till basfunktionerna för webbplatsen och de relaterade tjänsterna. Utan de här kakorna kan inte webbplatsen fungera. Därför går de inte att inaktivera.Statistiska kakor samlar in och rapporterar information om hur våra besökare använder webbplatsen. Informationen som samlas in är anonymiserad och kan inte kopplas till dig som användare. Dessa kakor hjälper oss att förstås hur vi kan förbättra vår webbplats, genom att vi exempelvis kan se vilka sidor som läses mest och hur besökare går mellan våra sidor. Medan barnet lär sig äta annan mat är bröstmjölk eller ersättning fortfarande viktiga näringskällor. Eftersom det är bra om den nya maten introduceras långsamt behöver barnet fortsätta med bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Ju mer vanlig mat barnet äter desto mindre bröstmjölk eller ersättning behövs, men du kan fortsätta att amma så länge du och barnet vill även efter att barnet fyllt ett år. Det går också bra att fortsätta med modersmjölksersättning under hela första året. Gröt och välling gjorda på ris kan också innehålla arsenik. Därför bör man inte alltid ge risgröt och risvälling, utan variera med andra sorter och med olika märken. För till exempel glutenintoleranta barn finns majsbaserade sorter att växla med. Sammanlagt bör barn inte äta risprodukter – ris, risgröt, risnudlar och rismellanmål – oftare än fyra gånger i veckan.Om barnet inte ammas finns det modersmjölksersättning som ger den energi och näring barnet behöver. Den ersättning som finns att köpa är gjord för att likna bröstmjölkens innehåll av näringsämnen så mycket som möjligt. Det finns olika sorters ersättningar – på BVC kan du få råd om vilken sort som är mest lämplig för ditt barn. Däremot ska du aldrig blanda egen modersmjölksersättning av vanlig mjölk eller liknande, eftersom det inte går att själv få till rätt proportioner av näringsämnen. Blanda inte heller i olja eller andra ingredienser i ersättningen du köper. Fel proportioner kan skada barnets njurar eller göra att barnet inte växer som det ska.En del barn blir tidigt intresserade av mat. Tidigast från fyra månaders ålder kan du låta barnet få smaka små prov av vanlig mat, så länge det är så små mängder att de inte konkurrerar med amningen. Även om du ger små smakprov är det alltså viktigt att fortsätta amma fullt eller ge ersättning som vanligt ända tills barnet är sex månader.

Den första tiden är en speciell tid – omvälvande och fantastisk. I efterhand brukar den här perioden kännas väldigt kort, men när man är mitt i kan det vara påfrestande, mitt i det fantastiska. Många är oförberedda på hur styrd man blir av barnets behov och hur det är att bli väckt på natten när barnet vill ha mat eller närhet.En del barn accepterar snabbt, medan andra är mer skeptiska och behöver pröva ny mat många gånger. Du kan hjälpa barnet på traven genom att själv smaka på den och visa barnet att du tycker om den. Men om barnet visar ovilja mot maten är det bättre att vänta några dagar och sedan pröva igen.

Ett litet barn är känsligt för infektioner. Om du ska mjölka ur bröstmjölk är det därför viktigt att först tvätta händerna, så att inte bakterier eller virus från händerna förs över till mjölken. Mjölken behöver inte kylas ner utan kan ställas in direkt i kyl eller frys. Bröstmjölk kan förvaras högst tre dygn i kylskåp. I frys håller mjölken i minst sex månader. Tina fryst bröstmjölk i varmt eller kallt vatten eller i kylskåp, inte i rumstemperatur. Släng mjölk som blivit över efter att barnet ätit.Det finns inte tillräckligt med forskning för att kunna säga hur fort barn ska eller kan vänja sig vid mat. De åldersintervall som beskrivs här nedan grundas i stället på beprövad erfarenhet. Eftersom alla barn är olika ska du inte se de här intervallen som exakta gränser. Du behöver därför inte vara orolig om ditt barn vill gå fortare eller långsammare fram. Vänta med att ge rödbetsjuice och större mängder gröna bladgrönsaker, exempelvis sallad, spenat samt ruccola tills barnet är ett år. Därefter kan man öka mängden efter hand. De här grönsakerna innehåller mycket nitrat som kan omvandlas till nitrit i kroppen. Hos barn under ett år kan nitrit hindra transporten av syre i blodet. Om det är okej kan du klicka på Acceptera allt. Du kan också välja bort kakor som inte är nödvändiga för att kunna använda webbplatsen. Det gör du genom att klicka på Anpassa. Du kan ändra ditt beslut när som helst. Du kan också läsa mer om hur vi använder kakor i vår cookie policy.Om barnet inte verkar intresserat behöver du inte ge några smakprover. Bröstmjölken eller modersmjölksersättningen ger all näring barnet behöver under hela första halvåret, utom D-vitamin. Det går därför lika bra att vänta tills barnet är sex månader.

Vänta med att ge mjölk som dryck och större mängder fil eller yoghurt tills barnet har fyllt ett år. Mjölk innehåller i och för sig många viktiga vitaminer och mineraler, men bara lite järn. Om barnet får mycket mjölk eller mjölkprodukter är det risk att barnet inte orkar äta tillräckligt av annan mat, som är mer järnrik. Vänta även med större mängder av växtbaserade alternativ till mjölkprodukter. Genom bröstmjölk, ersättning eller så kallad tillskottsnäring får barnet dessutom tillräckligt med mjölk ändå, som är bättre anpassad till barnet.Undvik sötade livsmedel så långt det går. Socker ger bara tomma kalorier – inga vitaminer och mineraler. Det finns mycket socker i till exempel smaksatt yoghurt och fil, kex och kakor, nyponsoppa och krämer, sylt och marmelad och förstås godis och glass. Söta drycker som saft, fruktdryck och läsk innehåller också mycket socker. Ge inte sådana drycker utan vänj i stället barnet vid att dricka vatten.

Den ena typen är en så kallad permanent cookie. Den sparar en fil under en längre tid på din dator. Den används till exempel vid funktioner som talar om vad som är nytt sedan användaren senast besökte den aktuella webbplatsen. En sådan kaka används till exempel för att komma ihåg vilken typ av cookie-godkännande du har gjort.

Det finns inga ”regler” för vad man ska börja med. Det går bra att pröva olika livsmedel samtidigt. Det viktiga är att maten har mjuk konsistens så att barnet inte sätter i halsen. Du kan till exempel mosa en bit kokt potatis eller lite ris med en gaffel och tillsätta bröstmjölk eller ersättning så att det blir ett löst mos. På samma sätt kan du laga mos av rotfrukter och grönsaker. Eller låt barnet själv plocka i sig små, små mjuka bitar av mat.Små barn är känsliga för bakterier och virus som kan orsaka magsjuka. Därför är det extra viktigt att tänka på hygienen när du lagar mat till ditt barn, läs mer nedan.Små smakprov kan ge barnet möjlighet att långsamt pröva på nya smaker och konsistenser. Du kan till exempel ta lite av din egen mat, motsvarande ungefär ett kryddmått, med en sked eller på fingret och låta barnet få lite på tungan. Det är alltså inte fråga om att plocka fram haklapp och tallrik, utan låt smakproven vara just smakprover, inte början till måltider. Det är ingen fara om maten innehåller lite salt, eftersom det handlar om så små mängder. Däremot måste maten förstås ha mjuk konsistens så att barnet inte sätter i halsen.Ibland kan det finnas skadliga ämnen i vår mat, både naturliga ämnen och miljöföroreningar. Ett bra sätt att minska risken att få i sig för mycket av skadliga ämnen är att äta varierat, det vill säga äta olika sorters mat. Det gäller både barn och vuxna.

Majskrokar, smörgåsrån, russin med mera kan tyckas praktiskt att ta till för att hålla barnet sysselsatt i vagnen eller som tröst. Men det är ingen bra idé – att ständigt ha något i munnen är inte bra för barnets tänder eller för matlusten. Att ge söta drycker som saft eller sött te i nappflaska bör du undvika helt. De ger ingen näring och kan orsaka hål i tänderna. Det är mycket bättre om barnet får vänja sig vid att dricka vatten när det är törstigt. Riskakor och vegetabiliska drycker gjorda på ris innehåller arsenik. Barn som regelbundet äter riskakor och dricker risdrycker kan på sikt få i sig halter som kan skada hälsan. Små barn är känsligare än större och därför bör man inte ge riskakor och risdrycker till barn under sex år. Även om du själv har celiaki eller är allergisk, eller om barnet har eksem, är det bra att introducera alla livsmedelsgrupper under barnets första levnadsår – även mat med gluten, fisk, ägg och jordnötter.Det går inte att säga exakt hur mycket mat små barn behöver. En del barn vill alltid ha mer medan andra knappt vill smaka på maten. Som förälder kan båda varianterna vara frustrerande. I de allra flesta fall ser barnet självt till att det får tillräckligt med mat genom att visa när det är hungrigt. Ibland kan det vara lättare att få barnet att äta om man äter tillsammans med barnet. Äter barnet lite mat men får mycket bröstmjölk eller ersättning räcker den näringen långt. Om barnet växer och utvecklas som det ska behöver du inte vara orolig.

Tid: Cookien förfaller efter ett år från det att den sattes eller senast uppdaterades. Informationen som sparas kan inte kopplas till en enskild användare.Om man inte är van vid matlagning eller känner sig osäker på om man kan laga mat som ger barnet tillräckligt med näring tycker man kanske att det är lättare att ge barnmat på burk. Burkmat är inte fel, men det kan bli dyrt att alltid köpa färdig mat. Det är inte heller svårt att få till den hemlagade maten. Ta till exempel lite av familjens mat, men låt bli att salta. För mycket salt kan nämligen höja blodtrycket. Läs mer om salt i avsnittet ”Är det något som barn under ett år ska undvika?”. Om du tror att ditt barn inte tål ett livsmedel är det viktigt att rådgöra med sjuksköterskan på BVC. Du ska inte på egen hand utesluta livsmedel utan att låta barnet utredas för eventuell allergi eller överkänslighet av sjukvården. Det behöver nämligen inte vara allergi om ett barn plötsligt blir sjukt av mat. Små barn kan få rodnad eller utslag kring munnen, rodnad i stjärten eller orolig mage utan att det beror på allergi eller överkänslighet. Barn under två år behöver lite fetare mat än vuxna, eftersom de växer så fort. Till hemlagad mat är det lagom med en tesked flytande margarin eller olja, gärna rapsolja, per portion, om det inte redan ingår fett i maträtten. Sammanlagt bör det inte bli mer än en matsked extra fett per dag. Färdig barnmat innehåller redan lagom mycket fett, så där behövs inget extra fett.

Grön eller skadad potatis innehåller solanin, ett ämne som kan ge magont, kräkningar och diarré. Både vuxna och barn bör därför undvika grön eller skadad potatis. Det finns också lite solanin i oskadad potatis, mest strax under skalet. Skala därför potatis, även färskpotatis, innan den ges till barn under ett år.

Ibland kan man vilja kombinera amning med modersmjölksersättning. För många går det bra, men för en del leder det till att amningen upphör tidigare än planerat. Det kan bero på att produktionen av bröstmjölk inte stimuleras tillräckligt eller på att barnet föredrar att suga på nappflaskan, eftersom maten kommer snabbare från den. Därför kan det vara bra att ge ersättning i kopp i stället för i flaska. För barn under ett år är det bra med berikad pulvergröt, eftersom den ger mer vitaminer och mineraler än hemlagad gröt. Bland annat är den rik på järn, som små barn kan ha svårt att få tillräckligt av. Samtidigt kan det vara bra om barnet ibland får hemlagad gröt, för att vänja sig vid olika smaker och konsistenser. Det är också bra att variera mellan olika sorters köpt gröt och välling, och mellan olika märken. Sammanlagt bör välling- och grötmålen inte bli fler än tre per dag. Barnet behöver också vänja sig vid annan mat och att träna på att tugga mat med grövre konsistens. Fullkorn och fibrer är bra även för små barn, men en del barn kan bli lösa i magen om det blir för mycket. För andra barn kan det bli tvärtom, de blir tröga i magen. Hur mycket fibrer barn kan äta utan att magen påverkas varierar från ett barn till ett annat – pröva dig fram.Bröstmjölk, modersmjölksersättning, gröt, välling, gärna i mugg, eller smörgås är bra frukost, mellanmål och kvällsmål. Servera gärna tillsammans med lite frukt, bär eller grönsaker.

Användning: Sätts av e-space för att identifiera vilka sidor som besökts och hur lång tid besökaren spenderat på webbplatsen. Informationen som sparas kan inte kopplas till en enskild användare.

I den här åldern behöver maten bara grovhackas med kniv eller rivas med hjälp av ett rivjärn eller matberedare. Man kan också ge lite större bitar som barnet självt kan hålla i handen.Bröstmjölken innehåller ämnen som minskar risken för infektioner som öroninflammation och magsjuka. Forskningen visar också att barn som ammats, eller som både ammats och fått modersmjölksersättning, har lite lägre risk att bli överviktiga som vuxna. Men det betyder inte att alla barn som bara får ersättning blir överviktiga. Det finns också studier som tyder på att amning kan ha andra positiva effekter, men det behöver studeras mer. När det gäller allergi, astma och celiaki påverkar amningen troligen inte risken.

Användning: Sätts av e-space för att identifiera om du svarat på användarenkäten om Livsmedelsverkets webbplats tidigare. Informationen som sparas kan inte kopplas till en enskild användare.Mat ska smaka gott för att vi ska äta. Det gäller även barns mat. Var inte rädd för att krydda maten med örter som dill, persilja, koriander och andra kryddor. Var däremot försiktig med salt. För mycket salt kan höja blodtrycket. Forskningen visar att det finns ett samband mellan högt blodtryck som barn och högt blodtryck som vuxen. Därför är det bra att hålla nere mängden salt i familjens mat, eller att ta undan lite av familjens mat till barnet innan den saltas. Undvik salta snacks och ge inte salta charkprodukter, till exempel korv och kassler, så ofta.

När barnet vill ha större smakportioner ökar man successivt mängderna till små måltider. Bröstmjölk eller modersmjölksersättning innehåller fortfarande mycket av den näring barnet behöver. Därför är det ingen brådska att gå över till vanlig mat vid alla måltider. Låt barnets intresse för maten få styra takten. Så småningom, när barnet är tio till tolv månader, behöver det två huvudmål om dagen och några mellanmål däremellan.Användning: Denna kaka sätts i Episerver Form vid ett besök på en sida med formulär och är nödvändig för att formulärfunktionen ska fungera. Kakan identifierar den webbläsare som interagerar med applikationen.

För att få vardagen att fungera är det bra att så småningom hitta en rytm som ger barnet trygghet och föräldrarna en struktur i tillvaron. Eftersom livet till en början mest handlar om att äta och sova är det ofta kring måltiderna som rutinerna byggs upp.De första sex månaderna är bröstmjölk den bästa maten för barnet. För barn som inte ammas finns modersmjölksersättning som ger den energi och näring som barnet behöver. Men maten handlar inte bara om näring, den ger också en stund av närhet som är viktig för barnet. Varken barn eller vuxna bör dricka opastöriserad mjölk. Den kan innehålla skadliga bakterier, som ehec och campylobacter. Ehec är en ganska ”ny” bakterie som började spridas i Sverige på 90-talet, och som kan orsaka allvarliga njurskador hos små barn. Opastöriserad mjölk får inte säljas i affärer, men kan gå att få på bondgårdar. Du kan också ge kokt, mosad eller mixad kyckling, ägg, fisk, köttfärs, bönor, linser och tofu. Kött, bönor och tofu innehåller mycket järn som barnet behöver.

Vid cirka sex månader är det dags att börja vänja barnet att äta vanlig mat. Att lära sig äta vanlig mat är en gradvis process. I början handlar det mest om att barnet ska vänja sig vid nya konsistenser, fler smaker, att äta från sked och att lära sig tuggrörelser. Fortsätt att amma eller ge modersmjölksersättning som vanligt under den här perioden. Eftersom bröstmjölk och ersättning innehåller så mycket näring behöver du inte vara orolig om barnet vill gå långsamt fram.På livsmedelsverket.se använder vi kakor (cookies) för att förbättra din upplevelse av vår webbplats. Du kan välja att acceptera alla kakor, eller välja bort kakor som inte är nödvändiga för att kunna använda webbplatsen. Du kan ändra ditt val när som helst.

Livsmedelsverkets råd om mat för barn upp till ett år grundas på den samlade forskningen och är tänkta att vara ett stöd för dig som förälder. De är skrivna för att passa för de flesta. Alla råd fungerar inte för alla, utan kan behöva anpassas efter familjens situation.

Det spelar inte så stor roll vid vilken tidpunkt på dagen du ger smakportionen. En del tycker att det är enklast att ge den vid lunchtid, medan andra tycker att middagstid eller mitt emellan passar bättre. Det viktigaste är att erbjuda smakportionen när barnet inte är för hungrigt, för mätt eller för trött. Man får pröva sig fram till vad som fungerar bäst. Det är svårt att nå upp till det rekommenderade järnintaget utan att använda järnberikade produkter. I Sverige berikas barngröt och välling med järn. Barnmat på burk innehåller vanligtvis inte mer järn än hemlagad mat. Vill man inte ge pulvergröt eller välling kan man blanda ner till exempel palttunnbröd i den hemlagade gröten. Det ökar järninnehållet betydligt – en skiva innehåller ungefär en tredjedel av det rekommenderade dagsintaget av järn. Det är förstås viktigt att tvätta händerna innan du börjar laga mat, men också direkt efter att du hanterat rått kött och kyckling. Diska skärbräda och köksredskap noga när du skurit rått kött och kyckling. Det är också viktigt att tillaga köttfärs och kyckling så att den blir helt genomkokt eller genomstekt.

Ge inte honung till barn under ett år. Den kan innehålla sporer som i sällsynta fall kan utvecklas till bakterier i tarmen och där producera ett farligt gift, botulin. Sätt in mat som ska sparas i kylskåp eller frys så snart som möjligt. Om maten får stå framme i rumstemperatur mer än ett par timmar kan bakterier hinna växa till. Små mängder varm eller ljummen mat kan ställas in i kylen direkt. Barnet känner själv hur mycket mat det behöver. Vid en del måltider kommer barnet att äta lite mindre mat, men kompenserar det naturligt genom att äta mer vid ett annat mål. Utslaget på en längre tid får barn oftast i sig tillräckligt mycket mat. Så länge barnet växer och utvecklas normalt behöver du därför inte oroa dig.Mat handlar inte bara om näring utan även om närhet och så småningom, när barnet blir lite större, om att umgås kring måltiden. Ibland kan det bli krångel kring maten på olika sätt. På BVC kan du få mycket stöd när det gäller den typen av frågor.

Eftersom barn under ett år inte har ett helt utvecklat immunförsvar är de känsliga för bakterier och virus som kan orsaka magsjuka. Därför är det extra viktigt att tänka på hygienen när du hanterar mat till små barn.